Как повысить уровень «гормона любви», рассказали эксперты - Мобил Гуру
Любовь

Как повысить уровень «гормона любви», рассказали эксперты

Как повысить уровень «гормона любви», рассказали эксперты

Все осведомлены, что такой гормон, как окситоцин, выделяется в организме при поцелуях, сексе, грудном вскармливании. 

Было проведено не одно исследование, которые подтверждали важность выработки данного гормона организмом.

Тем более именно от него зависят ощущения удовольствия и счастья.

Для того чтобы повысить уровень данного гормона, специалисты советуют воспользоваться элементарными методами.

Во-первых, попробуйте практиковать йогу, она не просто способствует выработке гормона, но и улучшает психическое состояние у людей с расстройствами психики, повышает сексуальное влечение. 

Во-вторых, поможет расслабляющая музыка – повысит уровень «гормона любви».

В-третьих, больше обнимайтесь, в момент данного процесса наблюдается всплеск полезного гормона.

В-четвертых, не стоит забывать про сексуальное удовлетворение, в ходе этого процесса происходит наибольший выброс гормона.

Фото: Pixabay



source https://www.belnovosti.by/lyubov-i-semya/kak-povysit-uroven-gormona-lyubvi-rasskazali-eksperty

0 коммент.:

Отправить комментарий